在遠離車水馬龍,空氣超好的5A級景區三清山,來一場瑜伽鍛煉,才叫真的修身養性!??而就在本月!2020 中國·三清山 首屆道學-瑜伽峰會即將在三清山坐忘民宿、畫家村度假酒店、天龍山大酒店舉行!這是一場高規格的“瑜伽與道學”思想交流大會,探討實現相近目標的不同修持方法,是一場“瑜伽中國化“的思想交流盛會!
瑜伽,起源于古印度文化,是古印度六大哲學派別中的一系,主要探尋“梵我合一”(精神與自然融合)的道理與方法。而如今,現代瑜伽則主要是一系列的修身養心方法,包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等,以達至身心的合一。